Browsing Category

کودکان و والدین

چگونه با چاقی کودکان مقابله کنیم؟

اغلب کشور‌های دنیا شاهد افزایش بارز شیوع چاقی در بین کودکان هستند و این افزایش با بیماری‌هایی نظیر دیابت نوع ۲، اختلال چربی‌های پلاسما و بیماری‌های قلبی عروقی و فشارخون بالا مرتبط است. محققان...

پیشنهادهای روانشناسان برای تربیت بهتر فرزندان

امروزه چگونگی تربیت فرزندان از رایج‌ترین دغدغه‌های والدین است، اما روانشناسان توصیه‌های زیادی برای کمک به والدین در تربیت کودکان بیان کرده اند. تربیت فرزندان در این دنیای پیچیده و پیشرفته اصلا کار راحتی...

طرز برخورد با کودکان بیش فعال

برای کمک به بچه‌های بیش فعال نیازی به خرید اسباب بازی‌های گران قیمت یا مجموعه‌های گسترده لگو ندارید؛ حتی در موارد خفیف نیازی به مصرف دارو هم نیست زیرا بررسی‌ها نشان داده است که...

تکلیف، معضلی برای والدین

انجام ندادن تکالیف مشکلی است که اغلب باعث نگرانی و عصبانیت والدین می‌شود. والدین به دنبال راه‌حلی هستند تا فرزندشان را به انجام تکالیف تشویق کنند اما پیدا کردن یک روش ثابت برای تمام...

آمزش مسواک زدن به کودکان

علیرغم تاکید دندان‌پزشکان به مسواک‌زدن کودکان زیر ۳ سال، مشاوران معتقدند اجبار کودکان ممکن است نتیجه معکوس دهد و بچه‌ها مقابل مسواک‌زدن مقاومت کنند. یکی از سخت‌ترین آموزش ها به کودکان، مسواک‌زدن و تمیز...

با کودک بهانه گیر چه کنیم؟

یکی از مشکلات روزمره والدین با کودکان، نق‌زدن و جیغ‌زدن کودک است. اما به‌ جای حل این مسئله والدین گاهی متوسل به زور می‌شوند. خانه‌های کوچک و بدون حیاط باعث شده کودکان بیشتر روزهای...

جلو کودکان اخبار نبینید

در محافل امروزی خبرهای ناگوار و شایعات زیادی شنیده می‌شود. رسیدن این اخبار به گوش کودکان می‌تواند بر روی روحیه آن‌ها تاثیرات منفی و جبران‌ناپذیری بگذارد. برای اینکه بدانیم در چنین مواقعی با فرزندانمان...

کودکتان را عادت دهید تنها بخوابد

کودکان زیادی را دیده‌اید که حاضر نیستند تنهایی در اتاقشان بخوابند و اصرار دارند که در کنار والدینشان بمانند. این موضوع یکی از عوامل مهمی است که باعث ایجاد مشکلاتی در روابط زوجین می‌شود؛...

با کودکان در روزهای قرنطینه چه کنیم؟

این روزها که هم مدرسه‌ها تعطیل شده و به خاطر پیشگیری از ابتلا به ویروس جدید کرونا نمیشه بچه‌ها رو جاهایی مثل پارک و خونه پدربزرگ و مادربزرگ یا جاهایی دیگه برد، نگه داشتن‌شون...

مدیریت کردن استفاده کودکان از اینترنت در زمان کرونا

شاید تا قبل از همه‌گیر شدن ویروس کرونا والدین احتیاط بیشتری درباره استفاده فرزندان خود از اینترنت و حضور در شبکه‌های اجتماعی داشتند، اما حالا پدرومادر‌ها با چالش بزرگی در سرگرم کردن کودکان خود...